ג'מה בורן, תושבת צעירה של בריטניה הגדולה, סיפרה כיצד היא מצליחה לשמור על יופיה בגיל 55, כותב הדיילי מייל.
15. instagram.com/gemmabourne
עם הבעל instagram.com/gemmabourne15
עם נכדים instagram.com/gemmabourne15
עם הבת instagram.com/gemmabourne15
לאישה ממערב סאסקס יש שלושה ילדים בוגרים, אך היא עצמה נראית כמו גילם. כפי שהבהירה האישה הבריטית, היא שותה שני ליטרים מים מדי יום כדי להיפטר מגופה מהתייבשות. מזה שנים רבות היא מטפלת בזהירות בעור הגוף ומשתמשת בקביעות בסרום פנים מזין.
האישה גם לא שוכחת את בריאות הנפש. לאחר יום קשה היא מדליקה נרות באופן קבוע ונרגעת באמבטיה. סוד נוסף של נעוריה, אישה מחשיבה אורח חיים פעיל.
כיצד לפתח הרגל עוזר אצל ילדכם: 7 טיפים
ג'ניפר לופז בת ה -51 דיברה על בוטוקס ופלסטיק: "סוד היופי שלי קל יותר"
ג'מה מתרגלת יוגה מדי יום, כולל שימוש בהדרכות וידאו באינטרנט. בנוסף בורן משחק טניס 3-4 שעות בשבוע. היא מזינה את שיערה בשמן ארגן, וגם משתמשת בשמפו לחות בלבד.
כפי שהבהירה האישה, רבים מהמין היפה יותר מאבדים את האטרקטיביות שלהם ונעשים בולטים לאחר התריסר החמישי. היא ממליצה להם ליהנות יותר ולהוסיף צבעים עזים למלתחה שלהם - זה ייתן ביטחון. המפתח הוא למצוא גוון שמתאים לגוון שלך. יש לי עור זית ושיער כהה, כך שגוונים קרים כמו צהוב לימון או ורוד לוהט, פוקסיה מתאימים לי,”אמרה.
צילום: Instagram / @ being_just_us, Pixabay.com
