בוטוקס נחשב זה מכבר ל"סטנדרט הזהב "בכל הנוגע למאבק בקמטים. נערות רבות פונות ל"זריקות יופי "באזורים בעייתיים כמעט מגיל 20. הכל על מנת "להקפיא" הבעות פנים ולהימנע מהזדקנות עור מוקדמת. אך הליכים קוסמטיים אינם זולים ויש להם התוויות נגד, ולכן עדיף לחשוב על מציאת אלטרנטיבה. לדוגמא, החלף זריקות באימון שרירי פנים - יוגה. זה יעיל בדיוק כמו עיסוי או אקופרסורה.
מה זה יוגה בפנים
כפי שהשם מרמז, יוגה היא סוג של אימון לפנים שלך. זהו כיוון חדש יחסית במאבק הביתי נגד סימני שינויים הקשורים לגיל בעור הפנים. כמו נפיחות, אליפסה נפוחה, קמטים וקפלי אף. יוגה לפנים מאפשרת לשמור על גוון העור וגמישותו, אשר יורדים באופן טבעי עם הגיל. התוכנית מורכבת מתרגילים פשוטים המכוונים למתיחות והרפיית שרירי הפנים. כיום ניתן למצוא מורים ליוגה לפנים בכל מדינה בעולם, אך יוצר הטכניקה נחשב לתושב יפן, פומיקו טקאטסו.
פומיקו טקאטסו
לפני 15 שנה נערה בת 36 הייתה מעורבת בתאונת דרכים בקושי ניצלה. כשהשתחררה מבית החולים התברר שפניו וגופתו של טקאטסו הושחתו. לאחר הפציעות תווי פניה הפכו לא סימטריים. פומיקו סבל מבעיות פסיכולוגיות קשות בגלל זה. היא החלה לשלוט ביוגה על מנת להיות רגועה יותר ולהחלים מפציעות. כשהבחינה בשינויים החיוביים הראשונים, תהתה אם ניתן ליישם את טכניקת היוגה על הפנים. פומיקו התאים את זה, נפטר מקמטים וחוסר איזון. ובכן, אז הבחינה שקיבלה עור חלק ללא קמטים כבונוס.
איך עובדת יוגה פנים
הדרך בה האדם מזדקן נקבעת רק באופן חלקי על ידי התורשה שלו (בניגוד למיתוסים על "גנטיקה טובה"). ככל שאתה מתבגר, כך השכבה השומנית נהיית דקה יותר באזורים שונים בפנים. לכן מנתחים פלסטיים אינם ממליצים להסיר את הגושים של ביש בגיל צעיר. קרוב יותר לגיל 30 מתחילה ירידה בנפח הפנים - ועצמות לחיים בולטות עשויות להופיע גם אצל נערות שהתלוננו בעבר על לחיים שמנמנות.
לכן, ההזדקנות מתחילה באיבוד נפח בגלל ירידה במספר תאי השומן. בהמשך מצטרפת אליו ירידה בייצור קולגן ואלסטין בשכבות העור העמוקות. שרירי הפנים מעוותים בהדרגה: הם עלולים אפילו להתנוון וחלקים מסוימים בפנים פשוט ישקעו. וכאן יוגה פרצוף באה להצלה.
במהלך התרגיל מאמנים את שרירי הפנים ומחזור הדם מואץ. הרקמות רוויות במהירות בחמצן ומתחדשות באופן פעיל, ונפטרות מרעלים ותאים מתים. יוגה לפנים מבינה בעדינות את המסגרת השרירית של הפנים, ומגבירה את הפלסטיות שלה. היא לא הופכת את תווי הפנים לחצופים - זו הזכות לבניית פייסבוק.
מהם היתרונות של יוגה לפנים
המרשים ביותר מכוחות היוגה לפנים הוא התחדשות. מבנה הפנים ופיסולו משתפרים, הנפחים האבודים חוזרים. העור הופך חלק וממש מתחיל לזרוח. חשוב ביותר שיוגה בפנים, כמו גם בוטוקס, יעזרו להשיג שליטה ברגשות. כשאתה מזעיף פנים או פוזל, שרירים מסוימים בפנים מתהדקים. לאורך זמן, באזורים בהם זה קורה באופן קבוע, נוצרים קמטים וקמטים. בוטוקס משבש את הפעילות המוטורית של השרירים ומשבש את הבעות הפנים הרגילות. יוגה בפנים עוזרת להם להירגע, אך לא גורמת לאחרים לחשוב שאתה לא יכול לחייך. העיניים מתרחבות, פינות השפתיים מורמות והעור הופך צפוף - פעילות גופנית קבועה תעזור לך להיראות רעננה וצעירה יותר.
