הכוכבת ההוליוודית בת ה -39 הודתה כי בנוסף לשגרת היופי המסורתית, היא מתרגלת תרגילי נשימה מיוחדים כדי להירגע.
ג'סיקה אלבה ידועה לא רק כשחקנית, אלא גם כאשת עסקים מצליחה שהקימה מותג קוסמטיקה משלה. באופן לא מפתיע, היא אוהבת טיפוח עור ופיתחה את טקס היופי שלה שהיא מקפידה עליו כל לילה. במיקרו-בלוג שלה ברשת החברתית אינסטגרם, כתבה: "כשאני רוצה שהכל יהיה פשוט, ובאותו הזמן אני רוצה לפנק את עצמי, אני משתמשת רק ב -3 מוצרים קוסמטיים ועושה תרגילי נשימה."
למה אתה לא צריך לפחד לעזור לאחרים. 11 שאלות על צדקה
כיצד לפתח הרגל עוזר אצל ילדכם: 7 טיפים
ראוי לציין שבסרטון אלבה הופיעה ללא איפור, ריטוש ומסננים, ובמקביל נראתה פשוט מדהימה: עורה ממש זוהר מנעורים ובריאות. בסרטון היא הסירה את שערה מפניה באמצעות סרט חמוד עם אוזני חתול כדי שלא יפריע למריחת האיפור. מלכתחילה, השחקנית מרחה על עור ניקוי קל, מקציף, טבעוני וללא ניחוחות. ואז, כאשר הוסרו הזיהומים, היא לחה את הספוג במים והוציאה את שאריות המוצר מהפנים, תוך פילינג עדין של התאים הקרטניים. על עור נקי אלבה הניחה מסכת ברק, ובעוד היא חיכתה שתכנס לתוקף, היא עשתה תרגילי נשימה: היא שאפה עמוק, החזיקה את האוויר במשך 4 שניות ונשפה לאט.
לאחר שטיפת המסכה, כצעד אחרון, מרחה השחקנית מזור לחות אולטרה על פניה וצווארה, המסייע לה להימנע ממתקלף ויובש.
צילום: Globallookpress.com
