תפיסה מוטעית פופולרית שכבר מזמן מפיגה: ילדה יכולה להרגיש סקסית רק כשמישהו אחר נותן לה את התחושה הזו. ישנן אפשרויות רבות בעולם לחוות את המיניות שלך, ואין להן שום קשר בין אם אתה בבית לבד או עושה משהו עם בן / בת הזוג שלך. אם אתה רוצה להחזיר את הביטחון העצמי, צור קשר עם גופך והעלה מחדש את הרצון בעצמך - נסה את השיטות הפשוטות הללו שאינן דורשות אדם שני.
רענן את עורך
התקלחי במקלחת חמה ואז עיסוי עצמי עם התחליב המועדף עליך, תוך התמקדות באזורים הרגישים ביותר בגופך. השתמש במברשת טבעית - זה יעזור לשפר את זרימת הדם בגוף ולמלא אותך באנרגיה. בנוסף, טיפוח עור קבוע ישמור על צעירי התאים שלך, מה שאומר שהוא יאפשר לך להישאר יפה ולהתאים יותר.
שנה את המראה שלך
השתמשו בקוסמטיקה שבדרך כלל אינכם משתמשים בה - צללית מנצנצת, שפתון מבריק או מסקרה צבעונית. צרו את התמונה שרציתם זמן רב, אך חששתם - מכיוון שחשבתם שהיא אינה מתאימה לאירוע. אינך צריך לצאת מהבית ולהראות זאת למישהו: ליהנות מהשתקפותך במראה מבלי להקשיב להערותיו של מישהו.
קרא משהו סקסי
אין בושה לקרוא מדי פעם רומנים שמעוררים אצלך מחשבות מיניות שאתה לא צריך לבצע. נסה לקרוא משהו מסוכן ומגונה בפומבי, כמו בעת נסיעה הביתה מהעבודה ברכבת התחתית. פחד קל להיתפס יכול לעורר את מצב הרוח שלך ולגרום לך להתכוונן לערב נעים מהר יותר.
קח את ההלבשה התחתונה הטובה ביותר
בחרו בתחתונים שלא רק שנראים לכם יפים, אלא גם לא ירגיזו את עורכם בתחרה באיכות נמוכה או ברצועות דקות. גם תחתונים פשוטים ונוחים עם הדפס מניע יכולים כבר להכניס אתכם למצב הרוח הנכון ולהשיב את הביטחון העצמי.
מהלך / לזוז / לעבור
יש מיליון סיבות לפעילות גופנית קבועה - ירידה במשקל, שמירה על כושר, הפחתת חרדה, אך משום מה לא מדברים לעתים קרובות על סיבה חשובה אחרת. פעילות גופנית טובה מאפשרת לך גם להגביר את המיניות שלך: למשל, תהליך ההזעה משחרר אנדורפינים, מה שמגרה את מצב הרוח שלך.
האזינו למוזיקה מעוררת השראה
בנה רשימת השמעה משלך להעצמה כדי להזכיר לך את הכוח הפנימי שלך. תרגישו את האנרגיה בה שרים לאנה דל ריי או ליטל מיקס, ואתם מוזמנים לרקוד לשירים האהובים עליכם.
השתמשו באביזרי מין
קיום יחסי מין אינו קשה אם אין לך מתחרים. למד טכניקות אוננות חדשות או השתמש בצעצועים מיוחדים כדי לגוון את התחושות שלך. חפש אזורים ארוגניים שבדרך כלל לא מקבלים מספיק תשומת לב, או נסה למצוא קצב חדש שאינו יוצא דופן עבורך.
זכרו, אין דרך נכונה להרגיש סקסית. אם השיטות שלנו לא מעלות רגשות בתוכך, המשך לחפש ולנתח מה בדרך כלל מרים את מצב הרוח שלך.
מה גורם לך להרגיש סקסית?
