עם תחילת ימי השמש הראשונים באביב, אתם רק רוצים להוריד את מעילי הכובעים והכובעים, לצאת החוצה וליהנות מחייאת הטבע. עם זאת, לאחר כפור החורף, עור הפנים נמצא במצב מצער. טמפרטורות תת אפסיות, אוויר יבש פנימי, חסינות מוחלשת - לכל זה יש השפעה מזיקה על העור. שמש האביב הבוהקת, למרבה הצער, רק מחמירה את המצב. אז איך מחזירים עור בריא למראה?
MedicForum אסף טיפים לטיפול. הדבר הראשון והחשוב ביותר הוא השיפור הכללי של הגוף. מצב העור תלוי ישירות במידת הבריאות של האדם. ללא קשר לסוג העור והבעיות שלך, ההמלצה הכללית היא להקפיד על תזונה. המרכיב העיקרי בתזונה שלך צריך להיות פירות וירקות, ולא דגים ובשר שומניים. ונסו להפחית למינימום קמח, מזון שומני, מטוגן ומתוק. מומלץ גם לשתות מנת ויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית. ביקור באמבטיה או בסאונה מסייע בהסרת הרעלים המצטברים בגוף, ומשפיע היטב על מצב העור באופן כללי.
איך מנקים באביב?
בכל עת של השנה, טיפוח עור הפנים צריך לכלול 3 שלבים: ניקוי, חיטוב ולחות. כל ילדה יודעת שאי אפשר ללכת לישון בלי לשטוף את האיפור, אך לרוב הכלל הזה מופר. זה מוביל לנקבוביות מוגדלות, שחורים, התפרצויות וגודל. לכן, הכלל מספר אחד צריך להיות הסרת איפור ושטיפה יומיומית לפני השינה. תעשיית הקוסמטיקה גדושה במגוון מסירי איפור וניקוי. לקראת האביב, בחר באפשרויות עדינות ורכות יותר.
החלק השני והחיוני בטיפוח העור באביב הוא חיטוב. הטונר מסייע בהסרת שאריות ניקוי ומהדק את הנקבוביות. וודא כי הטוניק אינו מכיל אלכוהול, מכיוון שהשימוש במוצרים המכילים אלכוהול משפר את עבודת בלוטות החלב ומעורר פריחות.
החלק השלישי של שגרת טיפוח חובה בשעות היום באביב הוא מריחת קרם לחות מוגן UV. פעילות השמש באביב גבוהה למדי, לכן לפני היציאה מהבית כדאי למרוח קרם עם מסנני SPF. אם העור נוטה להופעת נמשים או כתמי גיל, בחר מוצר עם פילטר SPF של 30. לפחות לעור רגיל, SPF 10-15 יספיק.
טיפוח עור לילה צריך להיות מזין ועם זאת קל. פיתרון טוב הוא שימוש בשמנים קוסמטיים טבעיים. נסה למרוח על עורך כל יום שמן, למשל, אבוקדו, שיאה, שקד, ובקרוב מאוד התוצאה תורגש לא רק עבורך.
טיפים לטיפול
טיפוח העור באביב, כמו בכל תקופה אחרת בשנה, אינו מתקבל על הדעת ללא מסכות. אתה יכול להשתמש גם בקנייה וגם בתוצרת בית. תן עדיפות למסכות הזנה. עם תחילת האביב, אנשים נוטים לעיתים קרובות לעייפות ולאדישות. הסיבה לכך היא היעדר שמש בחורף, אוויר פנימי יבש, אורח חיים לא פעיל. לגורמים אלו השפעה שלילית מאוד על עורנו. נסו לישון מספיק, לאזן את הדיאטה שלכם, להישאר בחוץ בתדירות גבוהה יותר והתוצאה לא תאחר לבוא ועורכם יבריק בזוהר בריא. בעבר, מומחים כינו את הכללים לטיפול בפנים.
