סודות איור של השחקנית ג'וליה רוברטס בגיל 52 - תזונה, ספורט, טיפולי שיניים

סודות איור של השחקנית ג'וליה רוברטס בגיל 52 - תזונה, ספורט, טיפולי שיניים
סודות איור של השחקנית ג'וליה רוברטס בגיל 52 - תזונה, ספורט, טיפולי שיניים

וִידֵאוֹ: סודות איור של השחקנית ג'וליה רוברטס בגיל 52 - תזונה, ספורט, טיפולי שיניים

וִידֵאוֹ: סודות איור של השחקנית ג'וליה רוברטס בגיל 52 - תזונה, ספורט, טיפולי שיניים
וִידֵאוֹ: הסוד שבעיניים סרטו של בילי ריי עם ג’וליה רוברטס, ניקול קידמן וצ’יווטל אגיופור 2024, מרץ
Anonim

השחקנית ההוליוודית אינה עושה דיאטות קפדניות ואינה משתמשת ב"פלסטיק ". מה סוד היופי שלה?

Image
Image

ג'וליה רוברטס היא אחת השחקניות המצליחות בתולדות הוליווד. סרטים שהשתתפו בקופות העולמיות הרוויחו שני מיליארד דולר. יש לה פרס גלובוס הזהב, מועמדויות רבות לאוסקר, כמו גם את אהבת העולם כולו לסרטים איקוניים כמו אישה יפה, ארין ברוקוביץ ', פלדה מגנוליאס. ג'וליה בת 52, אך היא עדיין עומדת בראש דירוג הנשים היפות בעולם. רוברטס נמצא בכושר גופני מדהים ואומר שהוא אינו משתמש בשירותיהם של מנתחים פלסטיים. איך היא בכל זאת נראית כל כך נהדר כשאתה מחשיב שהיא כבר שלוש פעמים אמא?

סודה לשתיה היא הסוד לשיניים לבנות יותר

לג'וליה הייתה ילדות קשה. בבית הספר חברי הכיתה הציקו לה ללא הרף בגלל פיה הגדול מדי. פעם מישהו כינה אותה "צפרדע" לכך, והכינוי הזה דבק בכוכב הקולנוע העתידי זמן רב. עם זאת, רוברטס עשתה את אחד היתרונות העיקריים שלה מתוך החיסרון לכאורה. עכשיו השחקנית מוכרת בכל רחבי העולם בזכות חיוכה המדהים ושיניה הלבנות כשלג. ג'וליה חשפה את הסוד בכך שהודתה שהיא מצחצחת שיניים בסודה לשתיה. לא כל רופאי השיניים תומכים בפתרון כזה לבעיות שיניים, ומציינים שזה לא עובד עבור כולם. אך ברור ששיטה זו עובדת מצוין על חיוכו של רוברטס. ובחנויות ניתן לראות יותר ויותר משחת שיניים בתוספת סודה.

אין דיאטות קפדניות

עם דמות כה פנומנלית, מעריצים רבים היו בטוחים שהשחקנית עוברת דיאטה קשה ולא הרשתה לעצמה שום דבר מיותר. אבל ג'וליה אמרה לא פעם שהיא מעריצה פסטה איטלקית ומרשה לעצמה קינוחים טעימים. עם זאת, אין פירוש הדבר לוותר על תזונה סבירה ובדרך כלל נכונה. ארוחת הבוקר של רוברטס מורכבת בדרך כלל מביצים מבושלות, טוסט אבוקדו, קפה, פירות יער טריים. תכונה חיונית של כל בוקר של השחקנית היא מי קוקוס. לארוחת הצהריים היא מעדיפה סלט עוף וירקות בגריל. חלופה היא הפסטה האיטלקית האהובה עליה עם עוף. ארוחת הערב כוללת דגים וסלטים. יחד עם זאת, ג'וליה לא מכחישה לעצמה כמה כוסות יין, שלדעתה משפיעות היטב על השינה.

תיהנו מספורט

רוברטס משוכנע לחלוטין שספורט צריך להיות מהנה. ברגע שזה הופך לשגרה, הם הופכים חסרי תועלת. ג'וליה עושה פעילות גופנית ארבע פעמים בשבוע ומוציאה עליה כשעה מזמנה בכל פעם. השחקנית אוהבת מגוון אימונים, אך מעדיפה להתמקד ביוגה ובאירובי מים.

חיובי וללא בוטוקס

רוברטס מבטיח כי הוא לא נעזר במנתחים פלסטיים ולא עושה שום זריקות או בוטוקס. היא פשוט מטפלת בזהירות בעורה ותמיד שוטפת את האיפור לפני השינה. גם באותם מצבים כשאחרי יום קשה על הסט לא נותרה אנרגיה. השחקנית אומרת "לא" לניתוחים פלסטיים בפנים, אך לעתים קרובות היא מבקרת את הקוסמטיקאית ומשתמשת במסכות שונות. אחד מכלי הנשק היפים הסודיים שלה הוא שמן זית, איתו היא מכינה מסכה ביתית לפנים, לידיים ולשיער. וכמובן, גורם חשוב בצורתו המצוינת של רוברטס הוא יחסה החיובי לחיים. חיוך כן מחזיק אותה צעירה. בנוסף, ג'וליה אמרה שוב ושוב שהיא לא מפחדת להזדקן ומתייחסת לזה מבחינה פילוסופית. אחרי הכל, זה משהו שהיא לא יכולה להשפיע עליו. לכן, אתה צריך להירגע וליהנות.

מוּמלָץ: