שרה ווס, ממערב יורקשייר, החליטה לשנות את חייה והורידה חצי ממשקלה בתוך שנה בלבד, לאחר שנמאס לה לשמוע זרים ברחוב מכנים אותה "פרה שמנה".
על פי המהדורה המקוונת הבריטית של הדיילי מייל, שרה ווס בת ה -30 עלתה ב -157 קילוגרמים בשל העובדה שהיא התעללה במזון טייק אווי, משקאות ממותקים וניהלה אורח חיים בישיבה.
לדבריה, כשמצאה את עצמה במקומות הומי אדם, היא לא פעם שמעה תגובות זועמות ולעג מצד זרים שקראו לה פרה שמנה, כל הזמן הרגישה איך הם בוהים בה: "זה הגיע למצב שאני פשוט לא רוצה לצאת מהבית. ולעולם לא אעשה זאת אם תהיה לי הזדמנות כזו."
בשלב מסוים, הצעירה פשוט עייפה מזה, היא הבינה שהיא כבר לא יכולה לחיות ככה, אז היא החליטה להכניס את עצמה לכושר. שרה שמה לה למטרה לרדת בדיוק במחצית ממשקלה - 76 קילוגרמים ביום השנה לה. כדי להשיג זאת, היא ויתרה על מזון מהיר אותו נהגה לאכול שלוש פעמים ביום והחלה לעשות אירובי מים פעמיים בשבוע.
פייסבוק
אחר כך נוספו מכון כושר וטיולים ארוכים לספורט הימי. ומאמציה לא היו לשווא, במשך שנה הבריטים השיגו בדיוק את התוצאה עליה חלמה.
תשכחו משרירי הבטן: כיצד להגדיר יעדי כושר ולהשיג אותם בשנה החדשה להיפרד מסוכר, סקוואט ועוד 8 דרכים להוריד בקלות 5 ק ג בחודש
היום, כשהיא נזכרת בנתיב שעברה, אומרת שרה: “הייתי גדולה כל חיי. אכלתי גרוע, לא עסקתי בספורט. בשלב מסוים, היה לי קשה אפילו ללכת פשוט, התחלתי להיחנק. אפילו מכרים שלי לעגו למשקל שלי. הם לא התכוונו לשום דבר רע, אבל זה כאב לי.
עכשיו כשירדתי כל כך הרבה במשקל, אנשים חושבים שעברתי ניתוח מיוחד, החברים שלי הפסיקו לזהות אותי - וזה נחמד מאוד. בנוסף, נהייתי הרבה יותר בריא ונמרץ. עכשיו אני יכול לבלות עם הבת שלי באופן פעיל יותר."
כפרס על חריצותה, האישה קנתה לעצמה כמה שמלות יפות, עליהן אפילו לא העזה לחלום בגלל גודלה הרב.
