כנראה שכולם במדינתנו מכירים את השחקנית הזו: כולם, צעירים ומבוגרים, היו מרותקים לחיוכה המסתורי, כמו מונה ליזה. והיא עצמה היא האנשה של האינטימי ביותר במנטליות שלנו - הציפייה לנס השנה החדשה.
הכוכבת של "האירוניה של הגורל, או תהנה מהאמבטיה שלך!", השחקנית הסובייטית ממוצא פולני ברברה ברילסקה, היא בהחלט הסטנדרט של נשיות, יופי וחן.
בקרוב מאוד כולנו נצפה שוב בחום בסרט הילדות האהוב עלינו של השנה החדשה, אך לעת עתה נבין מהם סודות היופי העיקריים של "עלמת השלג" של הקולנוע הרוסי.
תווי פנים מושלמים, צוואר ארוך, דמות רזה וממלכתית - השחקנית בצעירותה הייתה חלום אמיתי של גברים סובייטים. כשאתה מסתכל בתמונות של ברברה ברילסקה, אתה שואל את עצמך באופן לא רצוני: איך היא מצליחה להיראות כל כך מדהימה בבגרות?
מרינה ארמושקינה
מגישת טלוויזיה, שחקנית, בעלת שותף של סוכנות PR PR, בוגרת הפקולטה לעיתונות בינלאומית ב- MGIMO
סוד 1. אנחנו מה שאנחנו אוכלים
קשה להתווכח עם הפוסטולציה הזו, עדיף לקחת את זה ברצינות, כמו שברילסקה היפה עושה מגיל צעיר. למרות לוח הצילומים העמוס, ברברה נמנעה מאכילה בחדר האוכל של אולפן הקולנוע בכל דרך אפשרית והקדישה תשומת לב מיוחדת לארוחת הבוקר. "הבריאות והיופי של הילדה יהיו בסדר מושלם אם תתחיל את היום נכון", אמרה סבתה לשחקנית, על פי המתכון שלה הכוכבת מכינה "דייסת יופי" מיוחדת שכל אחד מאיתנו יכול לעשות. המרכיבים העיקריים של הדייסה האהובה על ברברה ברילסקה: צימוקים ללא גרעינים, אגוזי מלך, קינמון, מים וכוסמת - מתכון ממש פשוט לארוחת בוקר בריאה ובריאה. השחקנית אפילו מעדיפה להחליף את דגי הצ'לי המפורסמים על שולחן השנה החדשה בדייסת הכוסמת הזו.
סוד 2. "לעולם אל תפסיק לחייך, גם כשאתה עצוב: מישהו עלול להתאהב בחיוך שלך."
ההצהרה הבלתי נתפסת הזו של גבריאל גרסיה מרקס נכתבה לכאורה בהשראת ברברה ברילסקה. אחרי הכל, היא שמגלמת את החיוך המרכזי של ראש השנה של ארצנו. כדי שזה יהיה מהפנט כמו השחקנית, תצטרך לנסות קצת.
אל תשכח לבקר את רופא השיניים שלך באופן קבוע ולעשות ניקוי מקצועי של השיניים. השתמש במשחות לא רק לשיניים שלך, אלא גם לכל חלל הפה - זה חשוב מאוד.
השתמש בחוט דנטלי ומשקיה: אם תלמד כיצד לעשות זאת נכון, השימוש היומיומי ב"אביזרים "אלה יהפוך להרגל. וכמובן, הימנעו מממתקים - אז תקבלו צללית מתוחכמת כבונוס לחיוך יפהפה.
סוד 3. אל תשכח מדיאטה מאוזנת
כל נשות ברית המועצות, ובני דורנו הצעירים, מודאגים מהתזונה של השחקנית המפורסמת, שבזכותה היא מתבלטת לטובה בכל בגד, גם בגילה הבוגר. הדיאטה האהובה על ברברה היא פטריות. הכוכב, אפילו בתקופה שלא היה אופנתי, היה רגיל להחליף בשר בחלבון צמחי. מנקודת מבט מדעית, הדבר מוצדק לגוף.
לרוב סוגי הפטריות ערך אנרגיה נמוך: מ- 35 עד 45 קק ל ל 100 גרם. אך למרות זאת, תכולת החלבון בהם גבוהה פי 2 מאשר במוצרי בשר ואפילו בביצים.
Eastnews.ru
בנוסף, מוצר זה עוזר להילחם בשחפת ומחלות אלרגיות. לכן, בתנאים הנוכחיים של מגיפה, יש סיבה לבקר בכפר הסבתא ולקצור. פטריות מיובשות לא מאבדות מהמאפיינים השימושיים שלהן, ובכל עת של השנה תוכלו לאלתר במטבח ולשמח את יקירכם וחבריך.
סוד 4. התבונן במתינות בפלסטיק ובקוסמטיקה
כנראה הייעוץ הכי רלוונטי והכי חשוב באמת מברברה ברילסקה: אל תגזימו עם ניתוחים פלסטיים ומניפולציות אחרות עם יופי. השחקנית בת 79, היא נראית נפלא ובעניין זה חולקת רק את הניסיון שלה, שנבדק במשך זמן רב. ברילסקה אינה מכחישה כי עשתה, למשל, דלקת בלעורופלסטיקה, אך ההסבר שלה בעניין זה הוא עמידה במדידה ושמירה על היופי הטבעי. עמיתה בסדנת המשחק מוניקה בלוצ'י בהחלט מסכים איתה בעניין.
"נשיות היא הרמוניה, טבעיות וחושניות," אמר פעם כוכב איטלקי. אחרי הכל, נבראנו ייחודים וחשוב לשאת את הייחודיות הזו דרך החיים, כי זה הולך יד ביד עם הטבעיות.
סוד 5. אל תלך נגד הגנטיקה
לברברה באמת מזל עם גנטיקה. היא הבעלים של מה שמכונה "עצם דקה", ולכן היא תמיד הייתה דקה ובאותה עת לא חסרה לה צורות. זה, כמובן, השפיע על הופעתה עד היום. היא שמרה היטב על האטרקטיביות שלה. בזכות הגנטיקה הזו, השחקנית נחשבת לאחת מאותן נשים יפות בכל גיל, כולל בוגרת.
סוד 6. היעדר מספר גדול של הרגלים רעים
ברברה תמיד ניסתה להימנע מהרגלים רעים, אך הייתה לה גם חולשה אחת - סיגריות. השחקנית ניסתה להפסיק פעמים רבות, היא הצטערה מאוד שאי פעם התחילה. ולהרגל זה באמת יש השפעה מזיקה על הבריאות, כולל על מראה האדם: עור ועור שיניים, מראה לא בריא, צבע עור ארצי - כל זה לא הבחירה הטובה ביותר עבור שחקנית שנמצאת כל הזמן במבט מלא הקהל.
סוד 7. בחירת הרופא הנכון
השחקנית מעולם לא הסתירה את העובדה שהיא נקטה בשירותיו של מנתח פלסטי, אך הצליחה לבחור את הרופא הנכון, שעשה הכל בעדינות, ללא סיבוכים ושינויים קרדינליים במראה. הודות לכך ברברה נראית טבעית, ולא ניתן להבחין בצלקות ובעקבות הניתוח.
