בשנות ה -50 לחייה, הכוכבת ההוליוודית האלי ברי עשויה בהחלט להיחשב כסמל מיני. השחקנית במצב נהדר: דמות משופצת, שרירים משופעים, עור פנים חלק. כמובן שהל עוקבת בקפידה אחר הופעתה, אך השחקנית אינה פונה לעזרת מנתחים פלסטיים, היא מעדיפה לנהל אורח חיים בריא ופעילות גופנית.
2 במרץ 2018 בשעה 1:45 לפנות בוקר
יום קודם לכן, בבלוג שלה באינסטה, ברי שיתפה תמונה בה היא נלכדה במעמד כתפיים עם רגליים מושטות. כפי שמדגישה השחקנית, זו "תנוחת היוגה החביבה עליה".
“שישי הכושר הזה עוסק בחשיבות של מתיחות! - כותב האלי. - אחרי אימון, מתיחות מאוד חשובה לי. כושר הוא לא רק על ריצה ואימוני כוח. מבחינתי, להיות אתלטי וכושר פירושו גם להיות גמיש. הכללת מתיחות בתוכנית הכושר שלי מסייעת לשרירים שלי להישאר גמישים, מרחיבה את טווח התנועה שלי והכי חשוב מסייעת במניעת פציעות. זו אחת מתנוחות היוגה האהובות עלי ביותר - מעמד לכתפיים עם הרחבה של עמוד השדרה התחתון והרגליים. אחרי שנמתח ככה, אני מרגיש שגובהי 2 ס"מ!"
השחקנית גם נזכרה שחלקם מתרגלים יוגה כדי "לנהל לחץ, לשפר את זרימת הדם, להחזיר ולייצב את השינה", והזמינה מנויים לחלוק את האסאנות האהובות עליהם.
