עולם האופנה הרוסי זיהה את בתה של המפיקה המפורסמת אלנה רומיאנצבה בסתיו 2017, כשצעדה על המסלול בתצוגה של המותג הרוסי "Walk Of Shame". הדוגמנית הצעירה סיפרה ל- BeautyHack על הקריירה שלה, על הדיאטה שלה ועל מוצרי היופי האהובים עליה.
כיצד לשלב דוגמנות ולימוד
השתתפות בתצוגות אופנה, צילום חוברות לוקים והשתתפות באירועים חברתיים קל לשילוב עם דברים חשובים אחרים - הכל באיזון מבחינתי, העיקר לא להיסחף עם דבר אחד ולהתקרב לכל דבר בחוכמה.
קריירת דוגמנות היא התחביב שלי.
אני יכול לשלב את זה עם הלימודים שלי: אני משתתף באירועים אחרי הלימודים ומתזמן צילומים לערב. לפעמים צריך להקריב משהו: לפעמים ללמוד, לפעמים - לצלם. עדיפות עוזרת מאוד: אתה תמיד צריך להבין מה באמת חשוב לך.
פעם חשבתי שזה יהיה נהדר להיות דוגמנית ולעשות יריות יפות. המחשבות מתממשות: הכל התחיל להסתובב מעצמו, אנשים התחילו למצוא אותי ולהזמין אותי לירי.
אני לא אסתיר שאדם אחד עזר לי מאוד. התוודעתי אליו והתחלתי את הקריירה שלי. (עורך טאיסיה לא מגלה את השם, אבל BeautyHack יודע שמדובר בגלינה אגאפובה, שהמליצה עליה ליוצרת המותג Walk of Shame, Andrey Artyomov).
אני מאוד אוהב את תהליך הדוגמנות. אבל מעולם לא שמתי לעצמי את המשימה להשיג משהו קונקרטי בתחום זה. הכל מתנהל כמו שצריך, ואני מאוד אוהב את זה.
אני אהיה כנה: אני נהנה לא רק מהתהליך, אלא גם מהתוצאה - כשאני רואה את עצמי בספרי החיפוש של מעצבים פופולריים.
על גרפיקה והרמוניה עם עצמך
לעתים קרובות אני מאחר - זו המוזרות שלי. אם יש לי לוח זמנים עמוס מאוד, והאירוע באמת חשוב, אני נותן לעצמי הנחיה שאני צריך להגיע שעה קודם, וכתוצאה מכך אני מגיע בזמן.
עכשיו אני לומד בגימנסיה 1520 על שם הקפטסוב עם לימוד מעמיק של השפה האנגלית. אני מלמד את זה כבר תשע שנים, זה הנושא החביב עלי. במקביל, בארבע השנים האחרונות אני לומד בבית הספר לאמנות בסרוב, השנה אני מקבל את הדיפלומה שלי. זה חלק מחייב בחיים מבחינתי - אני בא לשם שלוש פעמים בשבוע ומתחיל ליצור. אבל אני מצייר הרבה יותר זמן - בערך שבע שנים, זה גם התחביב שלי.
ציור, אני מוצא הרמוניה ולוקח הפסקה מקצב החיים השגרתי והמהיר. אני תמיד מוצא זמן לכך ואף קבעתי את עצמי בתחילת היום: “אז, היום אתה לא הולך לשום מקום. אתה מסיים את כל העסק שלך ומתחיל לצייר."
אני אוהב לישון מאוד ותמיד נותן לעצמי את ההזדמנות לנוח: לעולם אינך יכול להסיע את עצמך למעלה. אם אתה לא נח, אז גם בעסקים שום דבר לא יסתדר - בגלל לחץ יופיעו בעיות מיותרות.
אורח חיים בריא ושינה הם המפתח להרמוניה עם עצמך ועם העולם סביבך. לכן אני יכול להקריב אירוע בקלות לשינה.
על תוכניות לעתיד ומערכת יחסים עם אמא
אני לא רוצה לחשוב על המקצוע העתידי שלי.
הכל בחיי משתנה מהר מאוד: היום אני רוצה דבר אחד, ומחר אני רוצה דבר אחר.
אבל אני בטוח בדבר אחד - חיי בהחלט יהיו קשורים לאמנות.
חשוב לי שהעבודה שלי תהיה דרך לביטוי עצמי: אני לא רואה את עצמי כאדם שיעבוד במשרד כל יום (עם הדייקנות שלי זה פשוט בלתי אפשרי!).
אני יכול להיות עצלן או חסר מחשבה, אבל כשאני רואה מטרה ספציפית, אני הולך אליה בכל דרך שהיא ונכנע לחלוטין למה שאני עושה.
אמא לימדה אותי לומר לא "אני רוצה", אלא "אני אעשה". זה חל על כל מה שאני עושה. אני אומר לעצמי, “אני אהיה על שער ווג. אני אפתח את המופע של גוצ'י. אני אהיה מלאך של ויקטוריה סיקרט. " אלה שלוש המטרות העיקריות לעתיד הקרוב.
אמא בשבילי תמיד הייתה אדם שאני יכול לסמוך עליו לחלוטין. היא נותנת לי את העצות שתיזכר לכל החיים.אמא תומכת בי בכל המאמצים שלי.
המקצוע שלה לא השפיע על בחירה שלי בשום צורה. אני אוהב אותה מאוד ולומד ממנה המון!
אמא שלי היא לא מההורים שאומרים לילדים שלהם: "לא, אתה לא תעשה את זה. זה לא טוב ולא נכון."
היא תמיד "בשביל" ההתפתחות והתנועה שלי קדימה. חשוב לי שהיא תהיה גאה בי.
אודות מצב כוח
אני מאוד מרוכז בתזונה שלי, זה המפתח למצב רוח טוב ולרווחה. לפני שנה וויתרתי על מאכלים מתוקים ועמילניים, עכשיו אני מנסה לצרוך פחות לקטוז.
קרואסונים הם החולשה שלי. לפעמים אני מרשה לעצמי לאכול אותם בפריז. אבל רק בגלל שזו פריז!
אמא תמיד אמרה לי: “אם אתה באמת רוצה לאכול משהו, אתה צריך לעשות את זה עכשיו. כי אז תוכלי לעצמך שאת לא אכלת. ואז תשתחררי ותאכלי הרבה דברים מזיקים. " ואם תאכל מה שאתה רוצה עכשיו, תקבל הנאה מדהימה! אתה צריך להרגיש את הטעם עם כל הקולטנים, לזכור את התחושה הזו, לתקן את הרגע ולהניח לו! ובשום פנים ואופן אתה לא צריך להנזיל ולהאשים את עצמך באכילה! אתה צריך לומר לעצמך: “כן, זה היה טעים בשבילי. אבל מחר אני לא אעשה את זה, כי אני רוצה לרדת במשקל."
אני לא יכול לקרוא לעצמי טבעוני, אם אני רוצה בשר - אני אוכל אותו ונהנה מהתהליך. אני אוהב ירקות ופירות, אני שותה הרבה מים ותה.
בסתיו, המנה האהובה עלי ביותר היא סלט עגבניות עם רוטב בלסמי.
לרוב אוכל חטיף עם תפוחים וחטיפים בריאים שונים.
אני אף פעם לא אומר שאני בדיאטה כלשהי. אבל לפעמים אני צריך לרדת או לעלות כמה קילוגרמים.
אם אתה צריך לרדת במשקל, אני מנסה לאכול פחות. אבל בלי שביתות רעב, אחרת לא אוכל לתפקד כרגיל, אני ארגיש עייף. לא לאכול זה רע.
אם אני רוצה לבשל בבית, אני תמיד משתמש ב- How To Green וב- Iquitsugar.
מייסדת הפרויקט, אלכסנדרה נוביקובה, סיפרה לנו על המרכיבים האהובים עליה למנות. תוכלו לקרוא עליהם כאן.
אני אוהב את המסעדה הטרייה, המנה האהובה עלי היא "ברביקיו ברביקיו", היא טעימה יותר מבשר! אני גם אוהב את הסיסמה שלהם "בריא זה הסקסי החדש". אני רואה בזה את המוטו שלי!
על ספורט ואימונים
ללוח הזמנים שלי לא תמיד יש זמן לאימונים מלאים, אבל אני עושה את תרגיל הקרש מדי בוקר. כשאני מבין כי שרירי הבטן שואבים יותר מדי, אני לוקח הפסקה.
תוכלו לקרוא על אופן ההכנה הנכון של ה"סרגל "כאן.
אני צוחק הרבה, כך שרירי הבטן שלי תמיד במצב מצוין!
אני צועד לפחות 10,000 צעדים ביום. אני תמיד בוחר ללכת במקום לנסוע בתחבורה ציבורית או ברכב. אני משתמש באפליקציית Stepz, בה אני עוקב אחר כמה צעדים שהלכתי וכמה קלוריות שרפתי - זה מאוד נוח. כדי להקל על המתח והמדיטציה, אני משתמש בתוכנית Calm - מה שאתה צריך בסופו של יום!
מנהלת הקריאייטיב שלנו קסניה וגנר מכירה גם 5 טריקים כדי להקל על הלחץ. תוכלו לקרוא על כך במאמר שלה.
על טיפוח עור ושיער ביתיים
אני שונא ניקוי פנים; אני חושב שהם פוגעים בעור. אם יש לך עור בעייתי, קודם כל, עליך לבקר אצל רופא, להיבדק ולהבין את סיבת השורש. אתה לא צריך לרוץ מיד לקוסמטיקאיות - לכל אחד מהם תהיה דעה שונה בעניין זה.
היה לי עור בעייתי ועברתי אותו בעצמי. תזונה נכונה וטיפול שנבחר כראוי עזרו לי להתגבר על הבעיות.
לשיער אני משתמשת בשמפו אוסטרלי אוסטרלי עם ניחוח מסטיק. זה נותן אפקט קסום על השיער שלי, מעולם לא היה מטופח כל כך. קניתי לאחרונה ספריי גלי חוף מאותו המותג. הוא מבנה את השיער יפה מאוד, ומדגיש את יופיו הטבעי.
בטיפול בפנים, הצעד החשוב ביותר עבורי הוא ניקוי.
עכשיו אני משתמש בתועלת נקייה מקציפה.
העורכים שלנו מאוד אוהבים את הפריימר של המותג הזה. למה זה טוב, קראו כאן.
המוצר ששינה לחלוטין את העור שלי הוא קרם P50W Biologique Recherche. כאשר אתה מתחיל להשתמש בו לראשונה, נראה שמצב העור מחמיר, אך זהו רושם מטעה.למעשה, זה שוטף רעלים מהנקבוביות שלך, מה שהופך את העור למושלם.
קרם הפנים החביב עלי הוא קרם לחות Embryolisse. אני משתמש בו בעת הצורך - כשאני מרגיש שעורי זקוק לחות.
אני אוהב טלאים. הממצא האחרון שלי הוא שמן סוסים של Farm Stay & כתמי זהב. אני גם אוהב את Petitfee Gold & Snail.
מועדף בקרב מסכות פנים הוא מסכת הפנים של Youthmud GlamGlow. אני דווקא רואה את התוצאה ממנה.
אני אוהב להשתמש בד ר. ג'ארט. מוצרי הטיפוח של המותג הזה הם גם טובים מאוד!
תיק הנסיעות שלי
אני נוסע הרבה ואני אוסף את תיק הקוסמטיקה שלי על פי העיקרון "אני לא יכול לחיות בלעדיו". הדבר החשוב ביותר הוא לחות העור, הוא מתייבש מאוד בטיסות, לא משנה כמה זמן הטיסה נמשכת: ארבע או שתים עשרה שעות.
טלאים מצוינים מוצעים על ידי המותג ספורה. הם די תקציביים, אני משתמש בהם בטיסות.
אני תמיד לוקח איתי מיניאטורה מהבושם החביב עלי. זה עוזר לי להירגע ולהרגיש יותר בנוח.
הקפידו לקחת איתי קרם ידיים של אליזבת ארדן. זה מזין את העור היטב.
אני נושאת איתי מגבוני ניקוי ומים תרמיים כדי לרענן את הפנים באמצע הטיסה. ישנם מספר שיא של חיידקים על המטוס העוברים מידינו אל פנינו ועלולים לגרום לדלקת. בטיסה אני מנקה את עור הידיים והפנים שלי בתדירות האפשרית.
אני אף פעם לא שוכחת לשים עניבת שיער, כדי לא להרוס את השיער בזמן השינה, ומסרק כדי להחליק את השיער אחרי הטיסה.
במטוס אני מנסה לנוע כמה שיותר על מנת להפיץ את הדם, ואני גם שותה תה ירוק. הוא פועל כסופג ואינו מעלה את לחץ הדם. אני גם נותנת לעצמי עיסוי פנים מעקצץ. זה עוזר להיפטר מעודפי מים.
נטליה אוסמן אמרה לנו כמה קל להעביר טיסות.
על העדפות באיפור ומוצרי נוי אהובים
בחיי היומיום, אני כמעט לא מאפרת, כי אני נגד כמות גדולה של איפור על הפנים שלי. אבל אני תמיד משתמש בקונסילרים של NYX כדי להסתיר פגמים בעור שלי, ובתועלת Boi-ing Moisturizing Concealer משתמשים מתחת לעיניי: הוא לא מייבש את העור.
אני גם מדגישה את הגבות. אני מקשט אותם בצבע אסטל אחת לשבועיים ואז אני לוקח הפסקה. ניסיתי צבעים רבים, אבל זה הכי טוב. אני מעצב עם ג'לים שקופים: אני בוחר ב- M. A. C לכל יום ובתועלת לאירועים מיוחדים, מכיוון שהוא מקבע את השערות בצורה חזקה יותר.
לטיולים בערב הנחתי את עצמות הלחיים סימון של סרגיי נאומוב או בקה.
אני מדגיש את היופי הטבעי של העיניים שלי עם פלטת ה- Naked Basics 2 Urban Decay, מורח כמות קטנה של פיגמנט של Benetint מ- Benefit על השפתיים והלחיים, מסלסל את הריסים בעזרת מסלסל - מתקבל מראה יפה מאוד וטבעי.
אני חובב שפתון. המועדפים עליי הם באליזבת ארדן, גלמגלו, נענע של קיהל, קרצוף סוכר של שפתיים של דיור.
לפני שלוש שנים התנסיתי בתמונה וגזרתי את השיער כמו ילד. התספורת הזו השפיעה עלי מאוד, אני שמחה שהחלטתי עליה. אבל לא אחזור על הניסוי הזה. תסרוקת היומיום שלי היא שיער נקי ומשוחרר. מהטבע הם מתכרבלים עלי, תלתלים טבעיים בהירים מתאימים לי. לפעמים אני קושר את השיער שלי לחמניה.
היכן שבמוסקבה מיוצרים הקורות הטובות ביותר - תוכלו לקרוא על כך כאן.
על הטיפול בסלון האהוב עליך והניחוחות האהובים עליך
אני לא מאמינה בהשפעה של מסכות שיער ביתיות. אני מאמין כי אנשי המקצוע צריכים לסמוך על הטיפול בהם. ואני לא אוהב לעשות איפור בסלונים - זה לוקח הרבה זמן. מסטיילינג אני מעדיף תלתלים מרקמים.
Burobeauty הוא מכון היופי האהוב עלי. אדוניו יודעים בדיוק מה אני רוצה.
בדקנו את המניקור בסלון זה, תוכלו לראות את התוצאה כאן.
אני עוקב בזהירות רבה אחר מצב עור הידיים שלי. האהוב עליי ביותר הוא לוקסיו סומק, מה שאני עושה בביבי.
הניחוח האהוב עלי הוא מנדרין ליים ובזיליקום של ג'ו מאלון. ניסיתי את זה בפעם הראשונה בפריז. זו הייתה אהבה בנשימה הראשונה! כשאני לובשת אותו, אני מרגישה קלילות והרמוניה, כמו גם את מקוריותי.
בבשמים מושכים אותי תמציות יסמין והדרים. לאחרונה גיליתי את ניחוח התאווה מאת לאש. אני משייך את הניחוח הזה לעולם האופנה.
