"Fitonyashi" הוא השם החיבה של דוגמניות הכושר ברוסיה. בשנים האחרונות הפופולריות שלהם גברה באופן דרמטי, מנויי הבנות דורשים בלי סוף תמונות חדשות ומחכים לסרטוני אימון עם תרגילים.
1/9 בלוגרית כושר ומייסדת אולפן הספורט שלה סוניה סולדטובה בסוצ'י.
צילום: @ ss.fit
גלול הלאה כדי לדלג על מודעות
2/9 דיוות כושר ידועה יקטרינה אוסמנובה.
צילום: @usmanovakate
3/9 יוליה אושקובה, אמן הספורט בפיתוח גוף, אלוף עולם פעמיים, אלוף חמש פעמים ברוסיה.
צילום: @yulia_ushakova
4/9 אנה ויקטוריה, בלוגרית כושר ויוצרת תוכנית האימונים המיוחדת "Body Love".
צילום: @ annavictoria
גלול הלאה כדי לדלג על מודעות
מאמן מקוון 5/9 יקטרינה קרסאווינה.
צילום: @katekrasavina
6/9 מאמנת הכושר הפופולרית אנה סטארודובצבה.
צילום: @anyastar
7/9 אלופת העולם בביקיני כושר קטרינה לפטבה.
צילום: @laptevakaterina
גלול הלאה כדי לדלג על מודעות
8/9 מאמן אישי ולרי גוזננקוב.
צילום: @guznenkova
9/9 בלוגרית כושר ויועצת מקוונת טטיאנה פדורישצ'בה.
צילום: @tanyatgym
Fitonshares רוסים שידרו בהצלחה את אהבתם לספורט באינסטגרם, עורכים קורסי הכשרה מקוונים, מדברים על אכילה בריאה, משתתפים בסיורי כושר ויוצרים אולפני ספורט משלהם.
עד הקיץ, בנות יכולות סוף סוף לצאת מאולפני הכושר שלהן ולהשוויץ באימונים (ובגופות) ברחובות העיר. החום גורם למשתמשים לתלות עוד יותר בדפים שלהם, לקבל השראה ולנסות לחזור על הצלחותיהם.
באינטרנט מלמדים בנות לחיות ספורט כל יום, לאכול אוכל בריא במיוחד לשרירים ולא להתמכר לעצמן. אז אחת האינסטא-דיווס הפופולריות ביותר יקטרינה אוסמנובה, אפילו בהריון, לא מפסיקה להתאמן.
