אם העור שלך מגורה, מאדים, או מעקצץ רק על ידי הסתכלות במראה, רוב הסיכויים שהוא רגיש. היא כל כך נפוצה, אבל יכול להיות קשה לזהות אותה!
מהו עור רגיש?
"יותר מ -60% מהמטופלים שלי מעריכים את עורם כרגיש", אומרת רופאת העור אלן מרמור. - רגישות יתר היא מצב מורכב המאופיין בתסמינים שונים: יובש, אדמומיות, פריחות. גירוי בעור יכול להיגרם כתוצאה מתגובות אלרגיות, טיפולי יופי שנבחרו בצורה לא נכונה או אור שמש."
בעוד שאנשים רבים עשויים לחוות תגובות עור למוצר או לרכיב מסוים בקוסמטיקה בשלב כלשהו בחייהם, עור רגיש נמצא כל הזמן בבעיה. היא מגיבה כמעט לכל דבר!
“עור רגיש הוא תגובתי יותר מאשר עור רגיל. היא מגורה בקלות בגלל חשיפה לרוח ושמש, אוויר חם או קור. לעתים קרובות היא מגיבה לשימוש בתמרוקים ובמוצרים אקטואליים. רשימת הטריגרים שלה כוללת חוסר שינה, שינויים הורמונליים ואפילו זיהום אוויר , מוסיף רופא העור ג'סי צ'ונג.
על פתק!
עור רגיש מאבד בקלות לחות, לכן עליך להרטיב אותו לפחות פעמיים ביום באמצעות מוצרים עם חומצה היאלורונית, גליצרין, פפטידים, דימתיקון וניאצינאמיד. בנוסף, פעם בשבוע, יש לפנק אותו עם מסכת לחות מרגיעה.
4 סוגי עור רגיש
בדיוק כמו שיש דרגות חומרה שונות של מהלך האקנה, יש סיווג לבעלי עור רגיש. לדברי רופאת העור איימי לואיס, ניתן לחלק אותו באופן מותנה לארבעה סוגים:
עור רגיש באופן טבעי. לרוב, זה נובע מהימצאותן של מחלות דלקתיות שעוברות בתורשה. זה יכול להיות פסוריאזיס, אקזמה, רוזצאה וכו 'עור רגיש לסביבה. כפי שהשם מרמז, העור מגורה בגורמים סביבתיים: זיהום אוויר, קרינת שמש. עור תגובתי. התגובה השלילית שלה נגרמת, קודם כל, ממוצרי טיפוח לעור. הוא הופך לאדום, מעקצץ, מתחמם בצורה ניכרת ונוצרים עליו פריחות. "מטופלים שמים לב לעיתים קרובות להיווצרות של פפולות ופוסטולות במקום בו הוחל הגירוי", אומרת רופאת העור איימי לואיס. עור דק. ככל שאנו מתבגרים, העור באופן טבעי נעשה דק יותר, ועור דק נוטה יותר להגיב לטריגרים אפשריים. על פתק!
אנשים עם עור בהיר ושיער אדום נוטים יותר לחוש רגישויות בעור.
5 טעויות בטיפול בעור רגיש
ללא קשר לסיבה לרגישות מוגברת של העור, הימנעות מחמש הטעויות הללו יכולה לשפר משמעותית את מצב העור.
טעות 1: שימוש בחומרי ניקוי קונבנציונליים
בקוסמטיקה הכלל הוא: "אל תעצבן את המגורה!" כאשר אתה מנקה עור רגיש, השתמש במוצרים הקלים ביותר והעדינים ביותר האפשריים. חלב ניקוי עדין או קצף ללא חומצה הם הבחירה המושלמת!
הימנע מחומרים מגרים של 100% לחומצות רגישות: חומצות אלפא הידרוקסי, חומרים פעילי שטח וקוסמטיקה עם חלקיקי פילינג מלאכותיים או טבעיים.
על פתק!
השימוש בסבון לטיפול בעור רגיש אינו מקובל, מכיוון שהוא שוטף שמנים טבעיים, ובכך מחליש עוד יותר את מחסום המגן שלו.
טעות 2: התעלמות ממוצרי קוסמטיקה רטינואידים
רטינואידים הם צורות נגזרות של ויטמין A בעלות תכונות אנטי אייג'ינג בולטות.הם נחשבים ל"סטנדרט הזהב "בטיפוח העור.
כאשר הם מוחלים על העור, הם מגרים את התחדשות התאים, ייצור אלסטין וקולגן, טונוס ומוצקות, מסירים כתמי גיל ומפחיתים קמטים, על פי מחקר שפורסם ב- Interventions Clinical in Aging. אך יש להם תופעת לוואי לא נעימה - במהלך השימושים הראשונים הם גורמים לאדמומיות ועקצוצים בעור.
"זה בדרך כלל נעלם כאשר העור מסתגל לטיפול", אומרת ד"ר מונה גוהרה, רופאת עור. אל תוותרו על היתרונות של רטינואידים רק בגלל שיש לכם עור רגיש. נסה טופס כמו רטינלדהיד! " מחקר משנת 2019 שפורסם בכתב העת British Dermatology מצא כי חומר זה פועל באופן דומה לרטינול, אך קשור בסיכון נמוך יותר לתופעות לוואי.
עוּבדָה!
כאשר מטפלים בעור רגיש, עדיף לא להשתמש בתמרוקים המכילים אלכוהול, ניחוחות, חומצה גליקולית וחומצה א-אסקורבית, הם עלולים לגרות עור עדין ולגרום לפגמים.
טעות 3: שימוש בקוסמטיקה טבעית בלבד
יש משווקים שקוראים לבעלי עור רגיש לעבור למוצרי קוסמטיקה טבעיים, ומסבירים כי "מתנות הטבע" אינן פוגעות בעור רגיש. אבל זה לא המקרה!
"מרכיבים טבעיים רבים, כולל רכיבים אורגניים של מוצרי קוסמטיקה, הם חומרים מגרים או אלרגנים חזקים", מסביר ד"ר, רופא העור אמי גרבר. - לדוגמא, שמני עץ התה ושמן הלבנדר נוטים פחות לגרום לתגובות לא נעימות, אך הם עשויים להכיל תוספת ניחוח שיעורר אותם. לכן, עיין היטב בתוויות המוצרים."
האם ידעת?
התווית "טבעית" על תווית הקרם אינה אומרת דבר על הרכבו או השפעתו על העור, מכיוון שאין חוקים ברורים המסדירים את נוכחותו. כלומר, זה יכול להופיע על כל קרם לחלוטין.
טעות 4: שימוש בקרם הגנה "לא נכון"
ליופי, לבריאות וצעירות העור, יש להשתמש בקרם הגנה כל השנה בכל מזג אוויר. מוצר איכותי ימנע את הופעת כוויות השמש, יגן על העור מפני צילום תמונות והתפתחות של סרטן, אומרים מומחים מהאקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. אך חשוב מאוד לבחור את מוצרי הקוסמטיקה המתאימים לך!
לבעלי עור רגיש מוצגות קרמים עם מסנני הגנה פיזיים: תחמוצת אבץ ודו תחמוצת טיטניום. "בניגוד למסננים כימיים, מינרלים קשורים בסיכון מינימלי לגירוי. הם מתחככים בקלות בעור ועובדים נהדר ", אומרת ד"ר לורן פיין, רופאת עור.
עֵצָה!
בחר קוסמטיקה שכותרתה "היפואלרגנית" על האריזה. למרות שהיא לא יכולה להבטיח 100% כי תגובה לא תתרחש לאף רכיב בהרכב שלה, בדרך כלל מספר האלרגנים הפוטנציאליים בה הוא פחות.
טעות 5: ארסנל מרשים של קוסמטיקה
על פי מחקר שנערך לאחרונה, האישה הממוצעת משתמשת בכ- 12 מוצרי יופי שונים מדי יום, ומאגדת 168 מרכיבים ייחודיים. כל אחד מהם יכול לגרום לתגובת עור. לכן, בטיפול בעור רגיש הכלל "פחות זה יותר" עובד. השקיעו בקוסמטיקה איכותית תוך מינימליזם!
פרשנות מומחית אמינה ברדובה, רופאת עור, קוסמטיקאית
אם העור נוטה לאדמומיות וגירויים, מי ברז אינם מתאימים לשטיפתו. במקרה של רגישות מוגברת לעור, עדיף להשתמש במים מינרליים או במי מעיינות. לצורך ניקוי, עליכם להשתמש במוצרים המסומנים "לעור רגיש". הפוך את הכלל לסיים את ניקוי העור בטונר מרגיע ללא אלכוהול.
לעור רגיש ומגרה, השתמש במוצרי טיפוח לעור המכילים כמות מינימלית של מרכיבים. כמו כן, הם לא צריכים להכיל שמנים אתרים או תמציות של צמחים אקזוטיים. האופציה האידיאלית היא נוכחות של מים תרמיים, טריגליצרידים והגנת UV מפני השמש בקרם.
מומלץ לקרמי לילה להכיל ויטמינים A ו- E, פנתנול ושמנים צמחיים. באשר לקוסמטיקה, מוצרי קוסמטיקה על בסיס מינרלים מתאימים ביותר לסוג עור זה, ככלל, הוא מכיל לא יותר מחמישה רכיבים, אינו גורם לגירוי ומכיל רכיבי קרם הגנה.
בין ההליכים הקוסמטיים לעור רגיש, סוגים כאלה מומלצים כ פוטותרפיה, המסייעת להקל על התחושות הלא נעימות של מתיחות העור, ממריצה את ייצור הקולגן והאלסטין, משפיעה על התחדשות, כמו גם טכניקות הזרקה - הרמת פלזמה וביוב-חיוב מחדש.
אם העור נוטה לגירוי ואדמומיות, יש צורך לנטוש הליכים טראומטיים, הן בבית והן בסלון יופי. ניקוי וקליפת פנים אולטרה סאונד על בסיס חומצה מנדלית מתאימים לניקוי עור רגיש.
נעשה שימוש בחומרי צילום של שוטרסטוק
