ידוענים חשפו את הסודות האישיים של ירידה במשקל שעלו במהלך ההריון.
נשים רבות שואפות לחזור לצורתם הקודמת בהקדם האפשרי לאחר לידת התינוק, וסלבריטאים אינם יוצאים מן הכלל. קסניה בורודינה, סבטלנה לובודה, יקטרינה קלימובה ואמהות כוכבות אחרות סיפרו כיצד הצליחו להיפטר מקילוגרמים לא רצויים.
לדברי מגישת הטלוויזיה, חברתית, אשת העסקים קסניה בורודינה, הסוד שלה הוא בספורט. נכון, היא משועממת להפליא לבזבז זמן על ההליכון, אז היא גילתה אגרוף:
אני מגיע לשיעורים כי הספורט הזה לא רק מעמיס על כל קבוצות השרירים אלא גם תורם לשחרור אנרגיה שלילית, הכוכב מוכר.
לשחקנית יקטרינה קלימובה יש ארבע אמהות! - הסוד שלך לרדת במשקל לאחר הלידה ולשמור על גזרה דקיקה. המתכון האישי שלה ליופי הוא ארוחות בוקר דשנות, היא חושבת שהארוחה הראשונה חשובה להפליא.
אנשים רבים מזניחים את ארוחת הבוקר בבוקר. התירוץ הוא חוסר זמן. אני רגיל לנהוג אחרת: לטובת ארוחת בוקר מלאה, מוטב שאקום מוקדם,
הסלבריטאי מסביר את עמדתו.
את מתכון ההרזיה של סבטלנה לובודה בקושי ניתן לייחס לרשימת ההמלצות, אולם לדברי הזמרת הוא זה שעזר לה להיכנס לכושר לאחר לידת בתה. העובדה היא שהכוכב נאלץ לעלות לבמה כמעט מיד לאחר בית החולים - והיה במתח מתמיד.
כן, היה קשה להיפרד מהתינוק, אבל מי יעבוד בשבילי? זה חלקו של האמן. הייתי מודאג מאוד וירדתי במהירות במשקל בגלל לחץ. ולוח הזמנים לא נתן לי להירגע. אחרי הכל, אני יכול לקיים עד 30 קונצרטים בחודש, הכוכב משותף עם "StarHit".
האמן גם הבהיר כי לפני כל קונצרט מקדימים אימונים וחזרות, כך שפשוט אי אפשר שלא להיפרד ממשקל עודף.
אגב, מוקדם יותר יוליה קוסטיושקינה, אנסטסיה מסקובה ואנה קלצ'ניקובה סיפרו לטידור על הירידה במשקל לאחר הלידה.
בנוסף, לא מזמן דיברנו על סודות ההרמוניה של אמהות הכוכבות יסמין ומריה קוז'בניקובה.
