אינה מליקובה, זמרת וראש קבוצת New Gems, סיפרה ל- BeautyHack על האמצעים החביבים עליה, על הכללים לגידול בנה ומדוע ילדים גדלים אחרת במשפחה מוזיקלית.
על יצירתיות
נראה לי שהדרך היצירתית שלי נקבעה מראש, אבל הורי מעולם לא עוררו השראה לשום דבר - כנראה, הגנים פשוט עבדו. בגיל שבע מונח החשוב והערכי ביותר, והפעם ביליתי בסיור עם הוריי. ואז הונח המקצוע העתידי שלי - אהבה אליה, הבנה ורצון לעשות זאת. עכשיו אני לא רק אמן - הרבה זמן הייתי ראש הקולקטיב "אבני חן חדשות" ומשלב פעילויות הפקה וניהוליות.
וכילדה היא חלמה להיות מניקוריסטית ורואה חשבון - היא פשוט אהבה לצבוע את ציפורניה ולספור כסף.
אני זוכר גם את ההופעה הראשונה שלי - הייתי בן 17, והופעתי בפסקול בלוז'ניקי, שם ממוקם כיום אולם הקונצרטים הממלכתי "רוסיה". ואז שרתי את אחד השירים שלי, שכתב ותרם אחי (דמיטרי מליקוב - עורך). זה היה מפחיד - אבל עכשיו אני חושב שאני עצבני עוד יותר. אחריות רבה מדי מופיעה לכל מה שאני עושה - והיא כל כך צעירה, פעילה, שופעת.
באפריל יש לנו אלבום שיוצא - עכשיו אני מקדיש לזה את כל זמני הפנוי, כי זה האלבום השלישי שלנו ברציפות, ואני חושב שזה יהיה האחרון. כעת טרנד הוצאת האלבומים הולך ופוחת - רק סינגלים יוצאים לאור. ואנחנו בדרך המיושנת - פשוט שמרנו את כל השירים האלה ורצינו לשלב אותם לסיפור אחד. מאז מאי אני רוצה לקחת הפסקה - אני אעבוד, אבל לא במהירות כה גבוהה, כי עכשיו ראיונות, צילומים, שיחות טלפון ועוד עניינים הם סביב השעון.
על המשפחה
ילדים ממשפחות מוזיקליות גדלים שונים - יותר רגישים ופגיעים, כנראה. למרבה המזל, בני לא הלך בעקבותיי - הייתי רוצה שהוא יבחר במקצוע אחר. אחרי הכל, חייו של אמן הם ציפייה מתמדת לכמה שיחות, ספקות "הם ייקחו את זה - הם לא ייקחו את זה", מתח נצחי. ואני רוצה איזושהי יציבות בשבילו - שיעבור השכלה טובה וימצא עבודה אמינה.
מעולם לא התעקשתי לבחור מקצוע לבני, לתת לו לבחור מה שהוא רוצה. הוא אפילו שינה את המכון - קודם למד בקולינריה, ועכשיו הלך לניהול וניהול, זו הבחירה שלו. מגיל שלוש נתתי את הדימה שלי לכל מיני מעגלים ובתי ספר - הוא צייר איתי, ושיחק שחמט, ועסק באגרוף עם קראטה, ומוזיקה בבית עם מורה. כשגדל התברר שהוא יכול לעשות הכל: הוא משחק טניס נהדר וקטנה, שוחה נפלא, אפילו יודע לסרוג. הוא נגע בהכל וניסה הכל בילדות, ואז נותר רק להחליט.
לאחרונה לאחי נולד בן, והוא כבר חושב: "אני אתן לו שם, אני אקח אותו לכאן." ובני אומר לו: "ההחלטה הנכונה ביותר התקבלה על ידי אמי - היא נתנה לי הכל לנסות, ועכשיו קל לי יותר לבחור מקצוע." הוא התגלה כאדם רב פנים, מה שאומר שבכל זאת עשיתי משהו ממש. לכן, אני בטוח שההורים צריכים, אם אפשר, לתת לילדם את ההזדמנות לנסות הכל. למשל, ההורים שלי לא לימדו אותי שפות או ריקודים, ואני ממש התגעגעתי לזה בחיי. אגב, הבן גם מבשל בצורה מושלמת.
כמובן שעכשיו בני ואני מתראים הרבה פחות - הוא לומד, יש לו כבר חברה. אבל אנחנו בטלפון 24/7 ועדיין אוהבים לשוחח על הכל. הוא מתגלגל למיטתי בהתחלה רצה, בדיוק כמו בילדות, ואנחנו פשוט נשכבים, מסתכלים על תמונות, דנים במשהו. באופן כללי, אני ממליץ לכל אם, אם אפשר, לא להתערב בחייו של בן בוגר - להרפות.זו העצה החשובה ביותר - פשוט תלך לכנסייה, תתפלל בשבילו ואז החיים יסדרו הכל לבד.
כשדימה היה קטן הרגשתי אשמה על כך שלא הצלחתי לבלות איתו הרבה זמן - תמיד הייתה הרבה עבודה. אבל עכשיו יש לנו קשר כזה שאמהות רבות רק חולמות עליו.
השאלה היא מדוע? כך היה עם הוריי - הם בילו איתי, חלילה, שלושה ימים בחודש במקרה הטוב, אבל אני אוהב אותם יותר מכל בעולם, ועכשיו אנחנו מבלים הרבה זמן ביחד. כנראה, לא כל כך חשוב שאמא ואבא יהיו קרובים כל הזמן לילד, אבל מה שחשוב זה מה שהם מכניסים אליו ברגעי נוכחות.
לכן לא יכולתי להסתדר בלי עזרה של מטפלת - ובכך היה לי מזל, נתקלתי במדהימות. יש לי אינסטינקט טוב - אני מרגיש אנשים מהדקות הראשונות של הפגישה. אז אם המטפלת טקטית, כנה ואוהבת ילדים, קחו אותה לעבודה בלי להסס.
על אורח חיים בריא
אני אדם רציונלי ויודע להקצות נכון את זמני. כן, יש "אדים" עם העבודה, אבל זו לא סיבה לשנות את ההרגלים שלך. לא תמיד הקפדתי על אורח חיים בריא - להפך, בצעירותי אכלתי את כל מה שרציתי. גם עכשיו לעיתים קרובות אני מרשה לעצמי המון, אני רק עוקב מקרוב אחר הכמות. העיקר לא לאכול יתר על המידה.
ארוחת הבוקר האידיאלית שלי היא דייסה עם חלב עם פירות יער וגבינת קוטג 'עם שמנת חמוצה. אני אוהב גבינת קוטג 'רגילה בשוק, ותמיד אני לוקח שמנת חמוצה בשומן בינוני.
אני בהחלט אוכל ארוחת ערב: הארוחה הרצינית האחרונה שלי היא בדרך כלל בשעה 4-5, אז בערב אני לא רעבה מאוד ומסתדרת עם קפיר או תה עם ממתק קטן. אני אוהב לטגן קרקרים ולאכול אותם עם תה וריבה - לא המנה הבריאה ביותר לדמות, אבל אם לא אוכלים יותר מדי, אלא אוכלים רק מעט, אז שום דבר נורא לא יקרה.
אבל מעולם לא עברתי דיאטות - אני לא אוהב להגביל את עצמי. אבל אני צם באופן קבוע ובזמן הזה אני מסרב למאכל האהוב עלי - אני לא אוכל בשר ומוצרי חלב. לפעמים אני מרשה לעצמי דגים, אך לרוב בתקופה זו אני אוכל סלטי ירקות. חשוב להבין שגם הדיאטות המחמירות ביותר לא יביאו את התוצאות הרצויות ללא ספורט - אני מנסה להתאמן באופן קבוע, אבל למען האמת, התמזל מזלי עם הדמות שלי מבחינה גנטית.
על יופי
אולי הכלל הטוב ביותר ביופי שהסקתי לעצמי הוא להיות יפה רק כשצריך. אם יש לי קונצרט או צילומים, אני מתאפר ויוצא ליופי. כשאין עבודה, אני נח - והעור מוטל איתי. אני מקדיש זמן רב לטיפול בעור - אני מכין מסכות ומשתמש בקרמים איכותיים, וכאן לא מדובר במותג ספציפי, אלא בבחירת מוצר שמתאים לעור שלך. יש לי סוג יבש, וקרמים לעור צעיר כבר לא מתאימים - מהאהובים ביותר, אולי, על לה מר. זה פשוט אוניברסלי - הוא מתאים גם לבוקר וגם לערב, מזין את העור טוב מאוד. לעתים קרובות אני משתמש באותו מותג של סרום מתחדש.
אני תמיד מנסה לשטוף איפור - במיוחד בלילה, עד שהוא חורק. אם לא אשטוף את עצמי ביסודיות, לא אוכל לישון. וככל שהאיפור בהיר יותר, כך צריך יותר חומרי ניקוי - תחילה אני מסיר את האיפור עם שמן, ואז עם חלב ושוטף הכל עם קצף או ג'ל לכביסה. ואחרי זה אני גם עובר את קרם ה- P50 מבית Biologic Recherche - בזכותו שכחתי מהו ניקוי הפנים. אני קוסמטיקאית אמיתית, אני אוהבת כל מה שקשור ליופי, קרמים, קרצוף. במילים פשוטות, אני אוהב את כל מה שאתה יכול לשים על עצמך.
אני הולך לסאונה ולאמבטיה, ולעתים קרובות אני עושה עיסויים ועטיפות גוף - אחריהם העור הופך כל כך רך ואלסטי!
כן, אני אוהבת לטפל בעצמי, אבל גם ביקורים אצל הקוסמטיקאית לא בוטלו. פעם בחודש אני הולך למכון לה קולון להליכים עם מוצרי קוסמטיקה ביולוגית רצ'רצ'ה, אבל למען האמת, עם לוח הזמנים העמוס שלי אני לא יכול להרשות לעצמי קוסמטיקאית אחת. למי הם רושמים - לזה אני הולך. באופן כללי, אני מיועד להזדקנות טבעית, ויש לי מזל - אין קמטים עמוקים. אבל למי שחושש מבעיה זו, הייתי מייעץ לבוטוקס - כך שהקמטים לא יורגשו עוד יותר.הכל צריך להיעשות לפי הצורך, אם אדם אוהב את פניו לאחר זריקות או עם ריסים מורחבים, אז אין שום דבר רע בזה. איזו זכות יש לי לפסול מכך?
קשה לי להבחין ברשימה קטנה של מוצרים אהובים מקוסמטיקה דקורטיבית - יש יותר מדי כאלה! לעתים קרובות אני סומכת על המאפרת שלי קוסטיה - הוא יודע בדיוק מה יתאים לי. לדוגמה, עבור קרנות אני משתמש כיום בקרן Traceless של טום פורד או משהו מהלנה רובינשטיין. ניתן למצוא מסקרה טובה בבורז'ואה או מייבלין, ורק צללית אטליה. עכשיו יש לי על השפתיים שפתון עירום Crème de Nude מ- MAC, אבל אני גם אוהב אדום: כשאין זמן, ומהמטוס אתה צריך ללכת ישר למסיבה, אני עושה גוון בהיר, מכוון את הגבות ומרח שפתון אדום - זו הצלה כזו.
לעתים קרובות שואלים אותי אם אני צובעת את השיער שלי - למען האמת, זה הצבע שלי, באופן טבעי יש לי גוון חום בהיר יפהפה. אבל לכל אורך הדרך, אני אוהב לעשות את השאטוש עם צבע 07N של Redken - זה יוצא מאוד טבעי. לא כל הגוון הזה ייראה אותו דבר, הרבה תלוי בצבע השורשים. אני סומך על התלתלים שלי למיכאיל מאלדו קופולה במעבר נובינסקי - כשאתה הולך לאותו אדון הרבה זמן, אתה כבר לא דואג לתוצאה ואתה יודע בוודאות שהתוצאה תהיה מצוינת. אבל בסימן - "אם אתה רוצה לשנות את חייך, שנה את תסרוקתך" - אני לא מאמין. אתה צריך לשנות את עצמך ואת יחסך לחיים. אמנם יש איזשהו קלילות, אך כשחותכים את הקצוות מצב הרוח משתפר באופן חד משמעי.
לקוראי BeautyHack הייתי ממליץ לך לעקוב בקפידה אחר עורך לפני השינה - זה חשוב מאוד. נקו את הפנים היטב, מכיוון שבלילה, כשאנחנו ללא איפור וזיהום, העור שלנו חייב לקבל תועלת מקסימאלית ולהתחדש, ולשם כך צריך להזין אותו. אני מורחת כמות גדולה של קרם כדי שיימשך עד הבוקר והעור יתאושש - אחרי הכל, היא, המסכנה, סובלת כל כך הרבה כל יום עד שצריך לרחם עליה ולאהוב אותה.
צילום: יוג'ין סורבו
ראיון וטקסט: אנסטסיה ספרנסקאיה
