אוכל, ספורט, לישון! סופיה לורן חשפה את סוד היופי הבלתי נמוג

אוכל, ספורט, לישון! סופיה לורן חשפה את סוד היופי הבלתי נמוג
אוכל, ספורט, לישון! סופיה לורן חשפה את סוד היופי הבלתי נמוג

וִידֵאוֹ: אוכל, ספורט, לישון! סופיה לורן חשפה את סוד היופי הבלתי נמוג

וִידֵאוֹ: אוכל, ספורט, לישון! סופיה לורן חשפה את סוד היופי הבלתי נמוג
וִידֵאוֹ: לאורה פאוסיני - "אני כן" (שיר הנושא לסרט "כל החיים לפניו" 2020) 2024, מאי
Anonim

סופיה לורן מלאו 85 בשנה שעברה, אך השחקנית עדיין נראית מדהימה. בראיון שנערך לאחרונה היא שיתפה את סוד המראה הפורח שלה, והודתה שהיא באמת נהנית להרגיש צעירה בחמש עשרה שנה.

Image
Image

סופיה לורן נחשבת לאחת השחקניות היפות ביותר בזמננו: היא נראתה מדהימה גם בצעירותה וגם עכשיו. למרות העובדה שהאמנית מלאת 86 השנה, היא עדיין נראית כשירה וחיננית. לאחרונה סופי אף חזרה לקולנוע, אם כי לפני עשר שנים היא הודיעה על פרישה.

לקראת צאתו לאקרנים של הסרט החדש, שביים בנה של השחקנית, היא אמרה שהיא מרגישה צעירה בגיל חמש עשרה שנה, למרות שהיא לא מסתירה בת כמה היא באמת. סופי בטוחה שסוד היופי הנצחי הוא פשוט: היא מתאמנת כל יום, מקפידה על הדיאטה הים תיכונית. אבל הכי חשוב שהוא מגן על בריאותו המוסרית.

"אני צופה במה שאני אוכל. אפילו כתבתי שני ספרי בישול, בהם דיברתי בין היתר על הדיאטה שלי. רגוע הוא המפתח ליופי. נסו למצוא שלווה בתוככם! " - אמרה סופיה לורן.

הסלבריטאי רואה בשינה סוד חשוב נוסף של אטרקטיביות ונעורים. למרות דאגות רבות, היא מנסה לישון לפחות תשע שעות בלילה ולעולם לא הולכת לישון אחרי השעה אחת עשרה בערב.

מוּמלָץ: