ללא אלכוהול
הוא האמין כי מוצרים המכילים אלכוהול עוזרים להתמודד עם ברק שמן. זה לא היה כך! יתכן שתצליחו להיפטר מהסרט השמנוני לזמן מה. אך לאחר מספר דקות בלוטות החלב יתמרדו ויתחילו לעבוד אינטנסיבית פי כמה וינסו להציל את עורכם מהתייבשות.
ומה כדאי לקנות עכשיו? מומחים ממליצים להציל עם מרכיבים מווסתים חלב: הם נותנים טיפול בעור פנים שמן, משפרים את מבנהו ומונעים חדירת חיידקים. מוצרים אלה כוללים ויטמינים מקבוצת B, חומצות צמחיות וסליציליות. כמו כן, סבון טבעי יכול להתמודד עם הסרת השומן החיצוני. חשוב לזכור שהוא לא אמור להכיל אלקליות - רכיב זה יכול לשחק בדיחה אכזרית ולהוביל להתייבשות העור.
שלוט בעצמך
כדי לא לעורר הופעת צרות חדשות, הפסק לגעת בפנים שלך בידיים. על ידי זה, כידוע, רק תחמיר את מצב העור, ובמקום דלקת אחת, יהיו לך תריסר חדשים. אם אינך יכול להשאיר את פנייך בשקט, יש בידך מגבונים מחטאים ומנקים. שטפו את הידיים ביסודיות לפני שמריחת קרם או איפור. ואל תשפשפי את פניך במגבת "עד שייחרק" תוך כדי שטיפת פנים. זה לא רק מגרה את העור, אלא גם מוביל להופעה מוקדמת של קמטים.
שנה את הטון שלך
בעלי עור שמן, כמו אף אחד אחר, מכירים את הביטוי "איפור צף". כמעט כל קרן מחזיקה מעמד כמה שעות בלבד ואז עוברת לצוף חופשי. הדרך היחידה לצאת מהמצב היא לבחור בגוון שאידיאלי לעור שמן. חפשו בחנויות יסודות בעלי מרקם קליל וחסר משקל. כדי לגרום לפנים להיראות מאט וטבעי ארוכות יותר, עמילן תירס וחימר צבעוני חייבים להיות נוכחים בהרכב. אל תשכח ממוצרי קוסמטיקה אחרים: מגבוני שטיפה יעזרו להסיר באופן מיידי את השכבה השומנית מעור הפנים, ואבקת מינרלים תעניק לאפקט קורן (לא מבריק) הנחשק.
בתאבון
אנו ממליצים לך לא לעשות שימוש יתר במזונות הגורמים לעור שמן. לפניכם רשימת עצירה: הסירו בשר לא רזה, חמאה וכל השומנים הלא בריאים והחליפו אותם באבוקדו, אגוזים ודגים. לעור בריא תרד וגזר יעזרו, כמו גם מזונות המכילים חומצות שומן אומגה 3: סלמון, טונה. אל תשכח אוכמניות, תותים, שזיפים, פירות יער אלה עשירים בנוגדי חמצון. ובכן, באופן כללי, כל זה באמת טעים מאוד (בניגוד לסלרי, למשל). אך דיאטות, אפילו הפשוטות ביותר, מזיקות לפנים: מחסור בחומרים מזינים מאט את התחדשות העור.
רק הוסף מים
לא רק עור יבש, אלא גם שמן יכול לחוות חוסר לחות. קמטים מוקדמים ונקבוביות נראות לעיתים קרובות נגרמות על ידי מעט מדי מים בגוף. התייבשות מובילה לעבודה פעילה של בלוטות החלב. אנו ממליצים לשתות מים עם לימון - מים עצמם מלחחים את העור, ולימון מכיל כמות גדולה של ויטמינים.
לישון ביד
כולם יודעים שלוקח כשמונה שעות עד שאדם ישן כמו שצריך. אך לא רבים מודעים לכך שבמהלך השינה מתרחש תהליך חידוש העור. לחץ עלול לגרום לאקנה ולברק שמן. אם אתה לא מסדיר באופן קבוע מנוחה נכונה לגוף, אז הלחץ רק יצטבר. בתקופות של לחץ גבוה, הגוף מייצר יותר קורטיזול ואנדרוגנים, מה שמגרה את בלוטות החלב. בגלל חוסר שינה מופיעים לעתים קרובות פגמים אחרים בעור, כמו שקיות מתחת לעיניים וקמטים מוקדמים. אז בנות, אנחנו מבטלות את כל המסיבות היום והולכות לישון מוקדם!
אני רוצה לראות רופא
אם אתה נלחם בעור שמן ודלקות בעצמך במשך זמן רב, והתוצאה אפסית, נסה לפנות לקוסמטיקאית. הוא יעזור לך למצוא את בעיות הטיפול והריפוי המושלמות לא רק מבחוץ, אלא גם מבפנים. לכן, הצעד הראשון הוא להירשם לבדיקה רפואית, וכבר חמוש בתוצאות, להמשיך בטיפוח עור יסודי.
