עור חלק וזוהר וללא קמטים! קוסמטיקאיות הוליוודיות יודעות להפוך ילדה רגילה לכוכבת. אתה לא צריך שרביט קסמים - רק מעט זמן וסודות יופי קטנים.
טרי לוטון: פגוש את ימין הבוקר
אם לעיתים קרובות אתה מתרגל קילוף חומצות או אוהב לנקות את העור עד שהוא חורק בעזרת קרצוף שוחקים, אינך יכול לצפות לשינויים נעימים. הקוסמטיקאית של הסלבריטאים נעמי ווטס ורייצ'ל וייס רואות בטכניקות אלה אגרסיביות מדי. טרי לוטון אומר שהם פוצעים את העור מבלי להועיל לו.
תזונה - כוס מים עם פרוסת לימון על קיבה ריקה וארוחת בוקר חלבונית עם ירקות עליים ירוקים יעזרו להפוך את פניכם ולהפוך את עורכם לרענן ויפה. וכמובן, אל תשכח מטיפול קוסמטי מורכב!
דנדי אנגלמן: פשוט הוסף מים
לחות העור מבחוץ ומבפנים מומלצת על ידי רופא עור ממנהטן - דנדי אנגלמן. "אנחנו כל הזמן שומעים שכמות המים שאנו שותים ביום משפיעה על רמת הלחות בעור. אך משטר שתייה לבדו אינו מספיק בכדי לשמור על בריאות העור והמיס. חשוב מאוד להשתמש בערפילי לחות (ערפל), קרמים וסרומים שבטיפולה."
מאמי מקדונלד: מצא מקום בשמש
השימוש במוצרי קוסמטיקה עם הגנה מפני קרניים אולטרה סגולות נחשב לקריטריון העיקרי לטיפול בעור ביתי על ידי מאמי מקדונלד, קוסמטיקאית, ששירותיה מדונה, אווה מנדס וקרי וושינגטון פונים אליה.
"נשים רבות בעלות עור כהה מאמינות שרמות גבוהות של מלנין מגנות עליהן מפני קרני השמש. אבל אף אחד לא חסין מסרטן העור! כל יום אתה צריך להשתמש במוצר עם SPF של 30 ומעלה. ולא "אבל", "אם" ו"או "! וכדי להילחם בביטויים של היפרפיגמנטציה, נקבוביות מוגדלות וצלקות אקנה, אתה יכול להשתמש במיקרוסקופ. מהלך הנהלים נותן תוצאות מצוינות! ".
הלן מרמור: נסה לא לייבש את עורך
ניתן להבין האם העור זקוק לחות אינטנסיבית - למשל, מוצרי טיפוח עם חומצה היאלורונית, בהתבסס על מצב עור השפתיים. רופאת עור מניו יורק - הלן מרמור אומרת: "אם את מרגישה שעור השפתיים התייבש, זה אומר שאין מספיק לחות בגוף וזה הזמן לנקוט בפעולה."
הולי ברלי: אל תזניחי טוניקות
“נערות רבות מתעלמות מטונרים לפנים ומורחות קרם לחות על עורן מיד לאחר שטיפת הפנים. עשיתי את זה גם עד גיל 30! - אומרת קוסמטיקאית מלוס אנג'לס - הולי בורלי. - אחרי שהכנסתי קרמי גוון לטקסי היופי שלי, העור שלי התחלף לטובה.
טונרים עוזרים לשטוף את שרידי חומרי הניקוי מהפנים, וכן לנטרל את ההשפעות השליליות של מי ברז קשים. אצלם הטיפול גם נעים יותר וגם נותן את התוצאות הטובות ביותר!
ג'סיקה וו: נסה עיסוי מרגיע
"אנשים רבים (כולל אותי) מקמטים את מצח הפנים ומחייכים, ישנים עם הפנים בתוך כרית, מה שמוביל להופעת קמטים על המצח ורגלי העורב", אומרת ג'סטיקה וו, רופאת העור בלוס אנג'לס. - כדי להרגיע את הפנים אני עושה עיסוי פנים באקופרסורה כמה דקות לפני השינה. בתנועות הקשה של קצות האצבעות אני עובר מהגבות למקדשים ואז למטה לכנפי האף. עיסוי קבוע עוזר לך להראות ולהרגיש הכי טוב שלך."
אלנה ארצקי: השתמש באמצעי SOS
אם אתה מתכונן לאירוע גדול שבו אתה צריך להיראות מושלם, לפני שאתה הולך לישון יום קודם, בצע קילוף (הליך לקילוף תאים מתים), ואז מרח משחת הידרוקורטיזון מתחת לעיניים במקום קרם הלחות הרגיל שלך. “למוצר תהיה השפעה אנטי דלקתית, תסיר אדמומיות, נפיחות ושקיות מתחת לעיניים.אך אל תשתמשו יתר על המידה בשיטה זו! לכל דבר שמשתמשים בו לעתים קרובות ובכמויות גדולות יש תופעות לוואי , אומרת הקוסמטיקאית הכוכבת, מומחית מוסמכת בתחום הרפואה האסתטית - אלנה ארצקי.
וויטני קשת: עיין בתפריט שלך
לתזונה שלך יש השפעה עצומה על העור שלך. נסו להתרחק מירקות עמילניים ופחמימות מזוקקות כמו לחם לבן ואורז, והעדיפו מאכלים עתירי חומצות שומן אומגה 3. "מוצרים כמו אבוקדו וסלמון יסייעו בשימור עור נעורים ובהחזרת הזוהר הטבעי שלו", אומרת ויטני ביו, רופאת העור מניו יורק.
רנה רולו: אל תשכח מוויטמינים
הקוסמטיקאית הנודעת רנה רולו, שעוזרת לטפל בפנים ובגוף של ידוענים - אמה רוברטס, דמי לובאטו ואמה רוסום, מאמינה שעור יפה הוא כזה שלא יודע מהן קרניים אולטרה סגולות. בנוסף לשימוש במסנני קרינה, היא ממליצה לכלול בשגרת טיפוח העור היומיומית שלך מוצרים נוגדי חמצון הנלחמים ברדיקלים חופשיים ובכך מסייעים בשמירה על בריאות העור. הפופולריים והיעילים ביותר ביניהם הם ויטמיני היופי C ו- E.
ג'ואנה ורגס: השתמש במתכוני יופי טבעי
"אין חומר נוגד דלקת טוב יותר מאשר עירוי קמומיל חזק!", אומרת הקוסמטיקאית ההוליוודית ג'ואנה ורגס. בין לקוחותיה המפורסמים נמנים מנדי מור, שעורה ללא רבב ראוי להערצה. "אני משתמש בעירוי קמומיל כדי לנקות את הפנים בכל פעם שהעור שלי מרגיש לא טוב - כתמים אדומים, דלקת או קילוף. תרופה זו תמיד עוזרת ", חולק הקוסמטיקאית המפורסמת את סוד היופי שלו.
קארין גרוסמן: לרוץ לעבר עור יפה
קארין גרוסמן, MD, רופאת עור מקליפורניה, לעולם לא מפספסת ריצת בוקר או חדר כושר. "פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם, ולכן חמצן וחומרים מזינים מסופקים באופן פעיל יותר לתאי העור, ומעניקים להם מראה רענן וזוהר", אומר רופא העור. פעילות גופנית סדירה היא המפתח לעור בריא וצעיר!
מרי לופו: נלחמים בהרגלים רעים
תומך בהצערת עור שאינו כירורגי, פרופסור חבר לרפואת עור באוניברסיטת טוליין - מרי לופו, רואה בהתייבשות האויב העיקרי של היופי. אתה צריך לשתות לפחות 6 כוסות מים ביום. אם הגוף שלך מיובש, העור שלך יהיה הראשון לספר. אל תשכח גם כי בריאות העור יכולה להתערער על ידי הרגלים רעים. למשל, עישון. כשאני מזמין שולחן במסעדה ושואלים אותי אם אתה מעשן, אני תמיד עונה - לא, ואני לא רוצה להיות ליד מעשנים! עישון מכווץ נימים, מונע מתאי העור חמצן נחוץ במיוחד.
ליסה איירן: בחר את מוצרי הקוסמטיקה שלך בחוכמה
"אני מוציא כמה אלפי דולרים בשנה על הידע האחרון בנושא טיפולי יופי. אבל אני אף פעם לא משתמשת בכמה מוצרים בו זמנית ", אומרת ד"ר ליסה איירון, רופאת עור מניו יורק. - לקוחות פונים אלי לעיתים קרובות עם בעיות "בקנה מידה עולמי" - פריחה אדומה, אקנה, אלמנטים דלקתיים הנגרמים כתוצאה משימוש לא נכון בתמרוקים. נשים עם אקנה ועור רגיש סובלות יותר מאחרות. זכור: אתה יכול להשתמש רק בתכשירים המתאימים לסוג העור שלך, אלא אם כן רשם העור רושם אחרת."
ג'ושוע זייכנר: נסה מוצרים רטינואידים
סוד היופי הטוב ביותר למין ההוגן הוא קוסמטיקה עם רטינואידים. זהו צורה נגזרת של ויטמין A. "רטינואידים מעוררים ייצור קולגן, מה שהופך את העור לחזק ובריא, מה שמגדיל את גמישותו ויכולתו להתנגד ליצירת קמטים. אם אתה משתמש איתם במוצרים מספר פעמים בשבוע, העור ייראה צעיר ורענן.אני ממליץ להתחיל בתרופות ללא מרשם וכאשר העור מסתגל, עבור למוצרים מתוחכמים יותר ", אומרת ד"ר ג'ושייה זייכנר, פרופסור חבר לרפואת עור.
כריס אדיגון: אל תשכח מאזור הצוואר והדקולטה
חלק מלקוחותיי נראים מבוגרים יותר פשוט משום שהם מזניחים את טיפוח העור בצווארם ובדקולטה. אני ממליץ להשתמש באותם מוצרים באזורים המצוינים כמו לפנים. מדובר בסרום, קרם לחות ומסנני קרינה”, מסכם כוכב הקוסמטיקאיות מדריך היופי כריס אדיגון.
היו בריאים ויפים!
