חילקביץ 'דיבר על סודות תזונה ויופי

חילקביץ 'דיבר על סודות תזונה ויופי
חילקביץ 'דיבר על סודות תזונה ויופי

וִידֵאוֹ: חילקביץ 'דיבר על סודות תזונה ויופי

וִידֵאוֹ: חילקביץ 'דיבר על סודות תזונה ויופי
וִידֵאוֹ: סודות לפיתוח הגוף והשרירים 2024, מאי
Anonim

כוכבת הסדרה "אוניבר" אנה חילקביץ 'היא לא רק שחקנית מצליחה, אישה אכפתית ואמא אוהבת, אלא גם אשת עסקים. לאחרונה פתחה השחקנית סלון ציפורניים משלה במוסקבה. למרות עומס העבודה, אנה תמיד מוצאת זמן למשפחתה. "במידה מסוימת, זו גם עבודה", אומרת השחקנית. - אני אם פוררת, אני לא יכולה לעזוב את הילד לאורך זמן, מקסימום למספר ימים ואז במקרים קיצוניים.

Image
Image

כדי לבלות יותר זמן עם בתה, חיילקביץ 'לוקח אותה איתו לחדר הכושר, שם יש תוכניות מיוחדות לילדים. בנוסף התינוק מתאמן בבריכה מאז חודשיים. "ספורט הוא חלק בלתי נפרד מהחיים", אומרת השחקנית. - בלי טון, אפילו הגוף הדק ביותר נראה מכוער. העיקר שיש מספיק אנרגיה לכל דבר, אבל אני אוהב את הקצב הזה, כי אני עדיין המנוע הקטן הזה."

סודות היופי והאנרגיה של אנה חילקביץ '- מנוחה טובה ושינה בריאה. "אני חייב להודות שזה לא קל להיראות עליז ופורח. לפעמים אני מוותר על תפקידים, - אמרה השחקנית בכנות בראיון ל- Starhit.ru. במקרים כאלה, חשוב לנוח קצת. אני צריך לישון לפחות שבע שעות, אך לעתים רחוקות אני מצליח. אחרי העבודה אני מבלה עם בעלי, דן בדברים, מכניס את בתי למיטה - אני לא שם לב כמה עמוק הלילה מגיע ". והשחקנית גם שותה ויטמינים: טבליות קולגן, מגנזיום ורב-קומפלקסים שונים. זה עוזר לה להרגיש יותר רגועה. וכמובן תזונה נכונה. "אני יכולה להרשות לעצמי אוכל מהיר, אבל אני לא ממש אוהבת את זה", מודה השחקנית. "אני אוהב אוכל בריא יותר - דגים ובשר מאודים, ירקות, פירות".

מוּמלָץ: